loading...

دست نوشته

شما در این بلاگ میتوانید مطالبی را که در فروشگاه رویکا بصورت مختصر میخوانید را در این وبلاگ بطور کامل بخوانید .

بازدید : 2177
چهارشنبه 6 خرداد 1399 زمان : 11:22
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

دست نوشته

داروی رشد ریش و نحوه‌ی پرپشت شدن آن اطلاعاتی است که در این مقاله برای شما گردآوردیم و شاید بخواهید بدانید . شاید برای خیلی از آقایان داشتن ریش به عنوان یک فاکتور زیبایی به حساب آید و بزرگترین دغدغه‌ی آن‌ها رشد سریع و نحوه‌ی پرپشت شدن ریششان باشد . زمانی که مردان به سن بلوغ می‌رسند دچار تغییرات هورمونی می‌شوند .

البته رشد مو‌ی ریش علاوه بر ژنتیک که عنوان شد به فاکتور‌های دیگر از قبیل وضعیت سلامت ، تعادل هورمونی ، تغذیه و غیره نیز بستگی دارد . با افزایش سن در آقایان ، تارهای موی ریش ضخیم تر می‌شود اما یکی از مشکل‌های شایع رویش کم و نامنظم ریش است که می‌تواند یکی از دلایل مراجعه آقایان به متخصصان پوست و مو باشد . Roykaدر این مقاله قصد دارد تا بهترین داروها برای رشد سریع ریش ، منظم و معقولانه را برای شما بگوییم و خدمتتان اعلام کنیم .

بهترین دارو برای رشد سریع ریش

بهترین دارو برای رشد سریع ریش

یکی از مهمترین دغدغه‌های جامعه‌ی امروز بشر داشتن ظاهری جذاب است ، فراموش نکنید که چه برای زنان‌ها و آقایان . هرکس قشنگی را به نحوه‌های متفاوت برای خودش تعریف می‌نماید . معمولا خانم‌ها برای زیبایی بیشتر روی به عمل‌های جراحی متفاوت و گوناگون می‌آورند . البته آقایان هم از این قاعده مستثنی نیستند . برخی از آقایان معتقدند که داشتن ریش پر پشت یا ته ریش را سبب جذابیت ظاهری بیشتر می‌شود . گاهی برای جذابیت بیشتر آن را مدل دار مبی کنند . به همین سبب دنبال راهی برای رشد سریع ریش می‌گردند . گرچه باید بدانید که این خصلت بیشتر ریشه در وراثت ژنتیکی دارد که چندان قابل تغییر نیست .

بررسی اجمالی
اگرچه هیچ اطلاعات رسمی‌و رسمی‌جدیدی در مورد محبوبیت موهای صورت وجود ندارد ، مطالعه‌‌‌ای انجام نمی‌شود که متوجه شود ریش در همه جا وجود دارد. به نظر می‌رسد رشد آنها ارتباط کمی‌با گرم نگه داشتن صورت‌ها دارد و کلی از نظر ظاهری و سبک ارتباطی دارد.

در این قسمت شما را با روش‌ها و داروهای مؤثر در رشد ریش و پرپشت شدن آن به طور کامل آشنا می‌کنیم .

از مهمترین فاکتور‌های اصلی رشد ریش ، تقویت و تحریک فولیکول‌های مو است . اصولا برای پرپشت شدن ریش به متخصصین پوست مراجعه می‌کنند تا از وضعیت رویش ریش بسته به سن ، آزمایش خون و بررسی هورمون‌ها مطلع شوند و بهترین درمان را برگزینند . اگر نیاز باشد متخصص پوست شما را به متخصص غدد معرفی می‌کند . برای بهبود رشد سریع ریش اصولا هفته‌‌‌ای ۱ بار صورات خود را با یک شوینده یا پاک کننده‌ی ملایم لایه برداری کنید . البته این عمل بهتر است تحت نظر پزشک انجام شود .


اگرچه هیچ اطلاعات رسمی‌و رسمی‌جدیدی در مورد محبوبیت موهای صورت وجود ندارد ، مطالعه‌‌‌ای انجام نمی‌شود که متوجه شود ریش در همه جا وجود دارد. به نظر می‌رسد رشد آنها ارتباط کمی‌با گرم نگه داشتن صورت‌ها دارد و کلی از نظر ظاهری و سبک ارتباطی دارد.


اما در مورد آن دسته از ما که در رشد موهای صورت مشکل داریم؟ در حالی که برخی ترفندها برای تشویق رشد کلی مو وجود دارد ، در پایان روز همه اینها به ژنتیک جوش می‌خورد.


آیا تستوسترون در رشد و تقویت ریش موثر است ؟


این یک پاسخ سریع به زانو است که فکر می‌کنید تستوسترون ، هورمون جنسی مرد ، مسئول رشد ریش است. اما بیشتر مردان در حقیقت سطح مشابهی از تستوسترون دارند.

تستوسترون پایین توسط بسیاری از علائم دیگر از جمله:

  • اختلال در نعوظ
  • ناباروری
  • کاهش توده عضلانی
  • توسعه بافت پستان

اگر این علائم را تجربه نکردید ، احتمالاً تستوسترون از طرف پزشک یا مکمل شما کمک نمی‌کند.

ژژ

رشد ریش با استفاده از داروهای تستوسترون

در برخی مواقع تغییر در میزان سطح هورمون تستوسترون و DHT به راحتی منجر به کم پشتی ریش می‌شود . تستوسترون به دو نوع T که بر ضخامت موهای ریش و DHT که بر تراکم موهای ریش اثر می‌گذارند تقسیم می‌شود . قرص فیناستراید یک داروی رشد ریش است که از جمله داروی تستوسترون هست که برای تحریک پیاز مو و رشد سریع موبسیار کاربرد دارد .این درمان هم به صورت تزریقی انجام می‌شود و هم به صورت موضعی که البته در صورت انجام این دو حالت حتما به پزشک مراجعه کنید تا زیر نظر مستقیم پزشک انجام شود . این به این دلیل است که دز مصرفی تستوسترون باید رعایت شود زیرا سبب بروز مشکلاتی در مردان می‌شود مگر اینکه میزان تستوسترونشان پایین باشد .

خیلی از آقایان این را نمی‌دانند که روش‌های جایگزینی تستوسترون احتمال متوقف کردن ترشح این هورمون را در بر دارد و گاهی ممکن است سلول‌های تولید کننده این هورمون از کار بیاندازد که این یک فاجعه است و عوارضی را در بر دارد از جمله کاهش میلی جنسی و افسردگی .

محلول ماینوکسیدیل بهترین دارو برای پرپشت شدن ریش

مصرف محلول ماینوکسیدیل ( Minoxidil ) یک داروی رشد ریش است که سبب گشاد شدن رگ‌های خونی و تغذیه بهتر فولیکول‌های مو و در نهایت رشد سریع ریش می‌شود . دوره درمانی این محلول برای هر فردی نسبت به شرایط بدنی آن فرق می‌کند . برای شروع مصرف بهتر است از محلول ۵% استفاده کنید . بهترین زمان برای مصرف محلول ماینوکسیدیل در صبح و شب به میزان ۲۰ قطره در هر نوبت است . اگر این محلول را به صورت اسپری مصرف می‌کنید ۲۰ قطره معادل ۷ پاف می‌شود .

نکته قابل توجه در هنگام استفاده از این محلول این است که در زمان مصرف فقط نقطه و محدوده‌‌‌ای را که تمایل داری ریش شما رشد کند و یا پر پشت شود محلول را استفاده کنید و مراقب باشید برای مناطق دیگر که نمی‌خواهید اسپری یا ریخته نشود . این دارو برای رشد ریش در صورت افرادی که دارای فولیکول مو هستند اما بنا به دلایل وراثتی رشد ریش آن‌ها قطع شده بسیار مناسب است .

در صورتی که از محلول ماینوکسیدیل ۱۲/۵ درصد استفاده می‌کنید ، مصرف آن به این طریق است که ۲ بار در روز به میزان ۱۰ قطره روی ریش و سبیل بزنید و به مدت ۳ دقیقه ماساژ دهید .

قبل از مصرف خودسرانه این محلول حتما با پزشک مشورت کنید . زیرا در صورتی که دچار مشکل هورمونی باشید مصرف این محلول عملا بی فایده است .

سیر برای رشد ریش

سیر یک ماده‌ی با ارزش غذایی بالاست که همانند گیاه رازیانهسرشار از فولیک اسید ، کلسیم ، آهن ، پتاسیم ، ویتامین C و ویتامین‌های گروه B است . به عنوان داروی رشد ریش بهترین انتخاب است . برای این منظور شما می‌توانید سیر را رنده کنید و بر روی صورت خود بمالید . بعد از گذشت ۱ ساعت صورت خود را با آب ولرم خوب بشویید . این روش را به مدت ۲ هفته هر روز انجام دهید تا به نتیجه‌ی دلخواه برسید .

استفاده از روغن رزماری بهترین داروی رشد ریش

رزماری یکی از گیاهان طبی و پر استفاده در بحث بیماری‌های مربوط به پوست و مو است . روغن رزماریتوانایی نفوذ پذیری بالایی دارد و باعث خون رسانی بهتر به فولیکول‌های مو می‌شود . با ابن عمل نه تنها باعث روشد ریش می‌شود بلکه مانع از ریزش آن هم می‌شود . در صورتی که روغن رزماریرا با روغن نارگیلبرای اثر بیشتر بر رشد ریش ترکیب می‌کنند .

به ازای ۱۰ قسمت روغن نارگیل ۱ قسمت روغن رزماری اضافه کنید . خوب ترکیب کنید . با استفاده از یک پنبه آن را به صورت بمالید و خوب ماساژ دهید . بعد از ۱۵ دقیقه با آب سرد بشویید . این عمل سبب تقویت و افزایش رشد ریش و سبیل می‌شود و به عنوان بهترین دارو برای پرپشت شدن ریش در طب سنتی شناخته شده است . ترکیب روغن رزماری و محلول ماینوکسیدیل هم به عنوان داروی رشد ریش بهترین گزینه است .

بهترین راه کارهای مؤثر برای رشد سریع ریش

بهترین راه کارهای مؤثر برای رشد سریع ریش

ماساژ صورت

ماساژ صورت به مدت ۱۵ دقیقه در روز با کمک نوک انگشتان دست می‌تواند سبب تحریک و تقویت خون رسانی به فولیکول‌های مو ، رشد ریش و در نهایت پرپشت شدن ریش می‌شود . فقط در نظر داشته باشید که ماساژ صورت به گونه‌‌‌ای باید انجام شود که سبب تحریک پوست نشود .

شست و شوی ریش

آقایان ، اگر فاصله‌ی اصلاحتان را قبل از شروع رویش ریش کم کنید ، فولیکول‌های مو سریعتر رشد می‌کنند . شما می‌توانید برای کمک بیشتر به رشد آن‌ها روزانه حداقل ۲ بار صورت خود را با آب گرم شست و شو دهید تا فولیکول‌های مو از حالت انسداد خارج شوند .

از عواملی که سبب تحریک فولیکول‌های مو و رشد سریع ریش‌ها می‌شود ، شست و شوی ریش است . آن هم با یک شامپوی ملایم به همراه آب گرم . بعد از اتمام کار صورت خود را با آب سرد آبکشی کنید . در این روش خطر رشد باکتری و میکروب لابه لای فولیکول‌های مو کاهش یافته و در نتیجه رشد سریع ریش‌ها را به همراه دارد .

لایه برداری صورت

با انجام عمل لایه برداری باعث می‌شوید سلول‌های مرده پوست از بین بروند و فولیکول‌های مو تقویت شوند . استفاده از محلول‌های لایه برداری یا محلول‌های محرک و همچنین برخی روغن‌های گیاهی در جهت تقویت و رشد مو توصیه می‌شود . گرچه بهتر است این عوامل تحت نسخه پزشک دریافت شود .

روغن‌ها و محلول‌ها را قبل از استفاده اول از هر چیزی پشت گوش خود به مدت ۴۸ ساعت آزمایش کنید و در صورت نداشتن حساسیت و واکنش آلرژیک از آن استفاده کنید .

رژیم غذایی مناسب

رژیم خوراکی سرشار از ویتامین‌های B3 ، B5 ، B7 ، B9 در تقویت بدن و رشد سریع ریش تاثیر گذارند . مواد غذایی از قبیل گوشت گاو ، مرغ ، کلم بروکلی ، هویچ ، گوجه فرنگی ، ماهی ریال غلات ، آووکادو ، آجیل و سبزیجات از جمله مواد خوراکی مفید برای کمک به رشد ریش هستند . تا می‌توانید از مصرف مواد خوراکی فرآوری شده نظیر نمک ، قند ، چربی‌های غیر سالم و استعمال دخانیات پرهیز کنید .

ورزش منظم

با انجام ورزش‌ها و تمرین‌های هوازی در روز و یا به میزان ۱۵۰ دقیقه در طول هفته ضربان قلب خود را افزایش دهید . این کار سبب می‌شود خون رسانی به بافت‌های بدن بهتر انجام شود و در نتیجه جذب اکسیژن به میزان کافی انجام گیرد . این کار در نهایت منجر به پرپشت شدن ریش شما می‌شود .

نوشیدن آب کافی

نوشیدن آب کافی و سالم باعث کمک به آب رسانی بدن و رشد بهتر فولیکول‌های موی ریش می‌شود .

پرهیز از استرس

اگر تصمیم دارید همیشه از ریزش مودور باشید ، سعی کنید استرس را از خود دور کنید . استرس بسیار شدید در آقایان علاوه بر موهای سر سبب ریزش موهای ریش هم می‌شود . اگر این روند ادامه داشته باشد فرد به بیماری خود ایمنی آلوپسی آره آتا دچار می‌شود .

تاثیر قرص ld برای رشد ریش

بسیاری از آقایان بر این باورند که مصرف قرص‌های هورمونی از جمله قرص Ld یک داروی رشد ریش است که بر روند افزایش رشد ریش و پرپشن شدن آن تاثیر گذار است . درست است که قرص‌های هورمونی بر رشد مو اثر مثبت دارند اما این در مورد قرص‌های Ld صدق نمی‌کند . ترکیبات قرص Ld هورمونی می‌باشد اما جذب آن از طریق پوست بسیار ناچیز است در نهایت تاثیری بر رشد و تقویت فولیکول‌های ریش نخواهند داشت .

آیا این یک بیماری پوستی است؟
در موارد نادر ، یک بیماری پوستی مقصر عدم رشد مو است. برخی از شرایط پوستی مانند آلوپسی باعث طاسی یا ریزش مو می‌شود. اگر علائمی‌از وضعیت پوستی دارید که احتمالاً روی سر و همچنین موهای شما نیز تأثیر می‌گذارد ، مراجعه به متخصص پوست می‌تواند به شما کمک کند.

در بعضی موارد ، موهای باریک یا رشد کند حاصل کم کاری تیروئید ، تیروئید کم تحرک است. با این حال ، این حالت در بین زنان بالای 50 سال شایع است. ریزش مو یا ریزش مو نیز می‌تواند نشانه کمبود آهن یا کم خونی باشد.


به طور کلی ، ژنتیک رشد سریع یا کند ریش را تعیین می‌کند


برای اکثر مردانی که برای رشد موهای صورت تلاش می‌کنند ، ژنتیک مقصر است. اگر پدر یا پدربزرگ شما در رشد موهای صورت دچار مشکل شده اند ، ممکن است شما هم چنین باشید. و برای آن آقایان ، واقعاً راه حل‌های زیادی وجود ندارد.

در حالی که کاشت ریش اخیراً به بازار برخورد کرده است ، آنها یک گزینه شدید برای یک مشکل نسبتاً جزئی هستند.

آیا مکمل‌های تقویت کننده ریش کار می‌کنند؟
با توجه به محبوبیت روزافزون ریش و موهای صورت ، برخی از سازندگان مکمل برای مردان که مشکلی در رشد نخاع دارند ، سرمایه گذاری می‌کنند. این شرکت‌ها مکمل‌ها و کرم‌هایی را ارائه می‌دهند که نوید ریش‌های ضخیم تر و کامل تری دارند. با این حال ، اکثر آنها فاقد اعتبار علمی‌هستند.

یک منبع معتبر وجود دارد که نشان می‌دهد ویتامین D می‌تواند فولیکول‌های مو را خاموش کند. ویتامین‌های گروه B مانند 12 ، بیوتین و نیاسین می‌توانند باعث تقویت و بهبود وضعیت مو شوند. درباره ویتامین‌ها و مو بیشتر بخوانید.

یکی از این مکمل‌ها - Beardalizer - وعده تقویت رشد ریش را با تأمین مواد مغذی مانند ویتامین C ، بیوتین و ویتامین A. مانند مکمل‌های مویی که به زنان عرضه می‌شود ، گفته می‌شود که این ویتامین‌ها و مواد معدنی موهای ضخیم تر و سالم تری ایجاد می‌کنند.

اما اگر بدن شما به دنبال رشد ریش نبوده است - به دلیل ژنتیک - این مکمل ممکن است کار نکند. یک ویتامین معمولی روزانه حاوی مواد مشابه است و احتمالاً ارزان تر است.

بهترین ترکیبات گیاهی برای رشد ریش

بهترین ترکیبات گیاهی برای رشد ریش

در طب سنتی برای پرپشت شدن ریش از ترکیبات گیاهی استفاده می‌کنند . در زیر چند نمونه از این ترکیبات را خدمتتان معرفی می‌کنیم :

رشد سریع ریش با روغن اوکالیپتوس

این روغن از برگ تازه‌ی اکالیپتوس گرفته شده است که دارای مواد ضد میکروب است . تحقیقات نشان داده است که روغن اکالیپتوسمی‌تواند به تقویت و رشد ریش کمک کند . روش مصرف آن به این طریق است که به نسبت ۱ به ۴ این روغن را با آب ترکیب کنید تا رقیق شود سپس آن را بر روی پوست صورت بمالید . بعد از گذشت ۱۵ دقیقه آن را با آب سرد بشویید .

مشتقات این روغن هم مانند مرطوب کنندده‌ها و یا پاک کننده‌های صورت حاوی اکالیپتوس مانند خود روغن برای تقویت رشد ریش موثرند . اگر در زمان استفاده از روغن اکالیپتوس دچار سوزش روی پوست صورت شدید بلافاصله با آب صورتتان را بشویید .

پرپشت شدن ریش با روغن آرگان

روغن آرگان یک طلای مایع است . این روغن اکسیری است که در درمان مشکلات پوست و مو بسیار موثر است . روغن آرگانسرشار از ویتامین E، اسید‌های چرب ضروری و آنتی اکسیدان است . روغن آرگانمانند روغن کنجدیکی دیگر از مواد طبیعی مفید برای پرپشت شدن ریش محسوب می‌شود . [ 1]

در این روش کافی است ۲ قاشق روغن آرگان را با ۶ قطره روغن اسطوخودوس و ۵ قطره روغن رزماری ترکیب کنید و بر روی صورت خود بمالید . بعد از گذشت ۲۰ دقیقه با آب سرد بشویید .

تقویت رشد ریش و سبیب با روغن کندش

بسیاری از افراد میدانند که روغن کندش به واسطه تتروسانادین‌های موجود در خود میتواند بشدت فولیکول‌های مو را تحریک کند ، این تحریک میتواند تا زمانی که این استفاده انجام شود موثر واقع شود بنابراین خواص روغن کندش و تاثیر آن بر روی تقویت فولیکول‌های بدن صرفا به زمان اقتضاء نمی‌کند و میتواند تاثیر شگرف را بر روی رشد سریع ریش و تقویت عجیب و غریب آن بگذارد .


نکات کمی‌که می‌تواند پرداخت کند
اگر رشد ریش را دشوار می‌کنید ، احتمال کمی‌وجود دارد زیرا شما به خودتان مراقبت نمی‌کنید. مانند موی سر مناسب ، موهای صورت نیاز به یک رژیم غذایی سالم و خواب منظم دارد. اولین گام‌های شما برای رسیدن به هدف موهای صورت شما باید موارد زیر را شامل شود:

استرس را کاهش دهید. طبق گفته‌های کلینیک مایو ، اگرچه جواب ساده یا خیر وجود ندارد ، برخی از ریزش مو می‌تواند مربوط به استرس باشد.
یک رژیم غذایی سالم بخورید. یک رژیم متعادل ، تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن را به شما منتقل می‌کند.
استراحت فراوان کنید. هرچه خواب بهتری داشته باشید ، سلامتی شما بهتر خواهد بود.
سیگار نکش همانطور که در یک مطالعه قدیمی‌اشاره شده است ، سیگار کشیدن نیز می‌تواند به ریزش مو منجر شود.
مراقب پوست خود باشید. نوع پوست خود را بفهمید و به روال مراقبت از پوست بپیوندید.

بردن
اگر ژنتیک موجود در آن وجود نداشته باشد ، شما نمی‌توانید ریش خود را رشد دهید. اما اگر از سالم ترین محیط برای رشد ریشو مو استفاده می‌کنید ، باید به بیرون آمدن لکه‌های لکه دار یا ضخیم شدن موهای موجود نیز کمک کرد.

اگر به نظر می‌رسد هیچ چیزی کار نمی‌کند ، پس از این واقعیت را راحت کنید که مد‌های چند سال تغییر می‌کند. به زودی چهره‌‌‌ای صاف دوباره به مد خواهد افتاد و ریش‌ها می‌شوند

درمان‌های جراحی

اصولا این گزینه زمانی انتخاب می‌شود که رشد ریش در شما بسیار کند است و یا به دلایل وراثتی صورت نمی‌گیرد . درمان‌های جراحی برای کاشت ریش و سبیل امکان پذیر است اما کاملا طبیعی نیست . دو روش جراحی FIT و FUE برای کاشت سبیل و ریش در فرد وجود دارد .

در روش FIT یک مو از پشت سر برداشته می‌شود و بعد از تقسیم کردن و تکثیر آن را به صورت تک تک درآورده و در داخل پوست می‌گذارند .

در روش FUE موها به صورت تک تک از پشت سر برداشته شده و تک تک هم کاشته می‌شوند . این کاشت‌ها توسط متخصصین جراحی زیبایی پلاستیک و متخصص گوش و حلق و بینی در اتاق عمل صورت می‌گیرد .

بازدید : 1139
سه شنبه 29 ارديبهشت 1399 زمان : 22:22
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

دست نوشته

چشمان شما پنجره روح شما هستند ، در نتیجه برای مراقبت ، زیبایی و حفظ سلامت آن‌ها باید کوشا باشید . یکی از عواملی که برای برخی از افراد بسیار آزار دهنده میباشد و موجب کم شدن اعتماد به نفس آن‌ها می‌شود ، تشکیل پف زیر چشم است . پف چشم دلایل گوناگونی دارد اما جای هیچ گونه نگرانی نیست . وب سایت تحقیقاتی Roykaدر نظر دارد با ارائه این مقاله شما را با دلیل ورم زیر چشم ، علائم آن و انواع روش‌های درمانی و طب سنتی برای رفع کامل ورم زیر چشم‌هایتان آشنا کند .

تورم و حالت ایجاد کیسه در زیر چشم را پف زیر چشم یا ( Bags under eyes یا Puffy eyes )می‌گویند که به دلایل مختلفی رخ میدهد . متاسفانه پف زیر چشم ظاهر زیبایی ندارد و برخی از خانم‌ها برای محو کردن و پنهان کردن آن دست به دامن کرم‌های آرایشی و پنکک‌ها می‌شوند . اما این روش بدون فایده است و باید کاملا اصولی درمان شود . تشکیل پف زیر چشم دلایل مختلفی دارد . به عنوان مثال با افزایش سن ، برخی بافت‌ها از جمله ماهیچه‌های پشت پلک شما ضعیف می‌شوند . در نتیجه آن چربی معمولی که از چشم‌ها محافظت می‌کند به زیر چشم منتقل می‌شود و سبب انباشگی و ایجاد حالت کیسه مانند به زیر چشم‌ها می‌شود .

علاوه بر آن مایعات هم می‌توانند در فضای زیر چشمان شما انباشته شوند و یکی از دلایل پف و ورم زیر چشم باشند . تشکیل این مایعات می‌تواند به دلایل مختلف از جمله نامناسب بودن رژیم غذایی ، سیگار کشیدن ، آلرژی ، وراثت و کمبود خواب باشد . در ادامه به بررسی برخی از این عوامل می‌پردازیم .

درمان سریع پف زیر چشم

۱ . افزایش سن دلیل ورم زیر چشم

یکی از اصلی ترین علل باد کردن زیر چشم افزایش سن است . از آن جا که پوست اطراف چشم شما بسیار نازک است در نتیجه با گذشت زمان بافت پلک ضعیف می‌شود . علاوه بر آن با افزایش سن ، مایعات در پلک پایینی به دام می‌افتند که منجر به ورم زیر چشم می‌شود . به احتباس مایعات در طبابت ادم ( Edema ) می‌گویند . [ 1]

۲ . حساسیت‌های آلرژیک

همانطور که می‌دانید آلرژی پاسخ سیستم ایمنی بدن به یک ماده خارجی است که به طور معمول برای بدن شما مضر نیست . عواملی نظیر گرد و خاک یا برخی مواد غذایی می‌تواند آلرژی ایجاد کند . یکی از علائم آلرژی تشکیل پف و تورم در زیر چشم همراه با قرمزی و خارش است . از جمله آلرژی‌های چشمی‌که سبب پف زیر چشم می‌شود می‌توان به تب یونچه اشاره کرد .

نکته :در هنگام آلرژی از مالیدن چشم‌ها خودداری کنید ، زیرا نه تنها کمکی نمی‌کند بلکه وضعیت را نیز بدتر و ورم را بیشتر می‌کند .

۳ . گریه‌های طولانی مدت

دلیل پف زیر چشم می‌تواند گریه کردن بیش از حد باشد . وقتی فردی زیاد گریه می‌کند غده اشک ساز او فعال می‌شود . وقتی این غده اشک را بیرون می‌ریزد ، مایع درون آن سبب تخلیه آب و نمک می‌شود و غلظت نمک در این اشک باعث ایجاد تغییر در بافت اطراف چشم و در نهایت پف چشم می‌شود .

۴ . ژنتیک دلیل پف زیر چشم

گاهی پف زیر چشم می‌تواند دلیل ارثی و ژنتیکی داشته باشد و بعضا در چند نفر از اعضای خانواده دیده می‌شود . شما می‌توانید با نگاه کردن به پدر بزرگ ، خاله یا عمو رد این مشکل را پیدا کنید . اگر ورم زیر چشمتان عارضه‌ی ارثی باشد ، روش‌های درمانی خیلی کمی‌برای درمان آن وجود دارد . فقط می‌توان با این روش‌ها از شدت آن‌ها کاست . اصولا این اختلالات نیاز به درمان‌های تخصصی تر دارند .

۵ . احتباس مایعات دلیل ورم زیر چشم

جمع شدن مایع زیر چشم

جمع شدن مایعات زیر چشم به دلایل مختلف از جمله به هم خوردن تعادل مایعات بدن و یا افزایش چربی ، فشار خون و یکسری از عوامل دیگر رخ می‌دهد که عموما با انجام آزمایش و بررسی‌های ژنتیکی قابل تشخیص و درمان هستند .

۶ . استرس

استرس و عوامل درمانی هم مانند عوامل فیزیکی می‌تواند سبب بروز تغییرات ظاهری و ایجاد ورم در زیر چشم شود . افرادی که به طور مکرر استرس دارند معمولا چشم‌های خسته و پوست تیره و گاهی پف کرده دارند . بنابراین برای رفع تیرگی و پف‌های زیر چشم‌هایتان استرس را کنار بگذارید .

۷ . تغییرات هورمونی

اختلالات هورمونی بدن و به هم خوردن تنظیمات آن‌ها باعث بروز تورم و پف زیر چشم می‌شود . این گونه اختلال‌ها عموما در دوران بارداری و دوران قاعدگی زیاد اتفاق می‌افتد . از جمله این هورمون‌ها می‌توان به هورمون‌های تیروئیدی اشاره کرد . بنابراین اگر چنین مشکلاتی در بدن دارید قبل از انجام هر آزمایش و درمانی ابتدا با دکتر مربوطه مشورت کنید .

از دیگر علل تشکیل پف زیر چشم می‌توان موارد زیر را نام برد :

  • قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید
  • گل مژه
  • عفونت و خشکی چشم
  • لنزهای تماسی
  • اختلالات پوستی
  • رژیم غذایی ناسالم
  • کم کاری تیروئید
  • بلفاریت پف زیر چشم
  • سندرم نفریتی

علائم پف زیر چشم

کیسه‌های زیر چشم می‌توانند به حالت‌های زیر قابل تشخیص باشند :

  • تورم
  • پوست شل و بادکرده
  • وجود دایره‌های تیره زیر چشم

درمان پف زیر چشم در طب سنتی و خانگی

متاسفانه این روزها خیلی از افراد برای داشتن ظاهری زیبا دست به عمل‌های جراحی و پر خطرمی‌زنند . رفع پف زیر چشم هم از این قاعده مستثنی نیست . اما شما می‌توانید به راحتی علت را دریاببد سپس برای آن به دنبال راحت ترین و سریعترین درمان باشید . پیشنهاد رویکا به شما انجام یک الی چند درمان خانگی سادست که خدمتتان عرض می‌کنیم .

۱ . دارو‌ها

قطره چشمی

اگر ورم چشم شما ناشی از واکنش‌های حساسیتی باشد ، برای درمان آن باید از داروهایی نظیر قطره چشمی‌، قرص‌های آنتی هیستامین و یا شربت استفاده کنید . آنتی هیستامین‌ها یکی از داروهای پر مصرف برای درمان حساسیت‌ها و التهابات می‌باشد . این داروها با خنثی کردن عمل هیستامین باعث می‌شوند که تورم ، خارش و قرمزی زیر چشم تسکین یابد .

۲ . تغییر رژیم غذایی

برای کاهش پف چشم‌هایتان نیازی نیست به دنبال یک محصول مناسب در مارکت‌های لوازم آرایشی بگردید . در اصل درمان این مشکل در دست خود شماست . دلیل ورم زیر چشم ریشه در رژیم غذایی شما دارد . در این قسمت به معرفی چند غذای مناسب برای رفع پف چشم می‌پردازیم .

  • نوشیدن آب فراوان

اولین و مهمترین راه برای رفع پف چشم محدود کردن میزان نمک است و نوشیدن روزانه ۱ بطری معادل ۸ لیوان آب سالم . زمانی که آب کافی به بدن می‌رسد ، بدن نیز آب کمتری را نگه می‌دارد . در نتیجه آن از احتباس مایعات در بدن که یکی از علت‌های پف زیر چشم است جلوگیری می‌کند . علاوه بر آن باعث بیرون راندن سموم از بدن می‌شود .

  • محدود کردن میزان نمک

از آنجا که سدیم نقش مهمی‌در تنظیم آب در سلول‌های بدن ایفا می‌کند ، مصرف زیاد نمک باعث می‌شود بدنتان برای برقراری تعادل آب بیشتری در خود نگه دارد که سبب ایجاد پف زیر چشم می‌شود . نوشیدن آب ، نمک اضاف بدن را خارج می‌کند تا بدنتان به حالت عادی بازگردد از این رو ورم چشم‌هایتان کاهش می‌یابد .

  • مصرف سبزیجات

سبزیجاتی نظیر ترب کوهی و همچنین جعفری را به رژِم غذایی تان اضافه کنید زیرا به نابودی آب اضافی کلیه‌ها کمک می‌کنند . جعفری هم به صورت تازه با سالاد و هم به صورت اسموتی یا آب میوه می‌توانید مصرف کنید .

  • دمنوش‌های گیاهی

دمنوش‌های گیاهی سبب می‌شوند دفع مایعات اضافی بدن و فرآیند پاکسازی بدن از سموم تسریع شود .

  • آب بسیاری از میوه‌ها

با مصرف آب میوه‌ی تازه مقدار زیادی ویتامین ، مواد معدنی و آنزیم وارد معده و دستگاه گردش خون شده و جذب بدن می‌شود . در نتیجه نا خالصی‌های موجود در روند جریان خون را پاکسازی می‌کنند . از آنجا که میوه‌ها غلظت بالایی از شکر دارند آب آن‌ها نیز غلظت قند بالایی دارد . در نتیجه برای دستیابی به مزایای سلامت آنها برای رفع پف چشم ، آن‌ها را با آب کرفس ، لیمو ، اسفناج و خیار که کالری و قند کمتری دارند مخلوط نمایید .

  • کم کردن آشامیدن مصرف قهوه ، نوشیدنی‌های گازدار و الکل

مایعات مصرفی خود را با محدود کردن موارد ذکر شده پاکسازی کنید . برای درمان سریع پف زیر چشم می‌توانید آن‌ها را با آب خالص یا به همراه آب لیمو و یا دمنوش‌های گیاهی جایگزین کنید .

  • مصرف ماده پتاسیم

یکی از بزرگترین مشکلات تغذیه در جوامع امروزی این است که سدیم زیاد و پتاسیم به مقدار کمی‌مصرف می‌کنند . مصرف گوجه فرنگی ، برگ چغندر ، هویچ ، خیار ، موز ، کرم بروکلی و شیر علاوه بر دفع تامین پتاسیم مورد نیاز بدن ، به دفع سموم و کاهش حجم مایعات اضافی بدن و در نهایت درمان پف زیر چشم کمک شایانی می‌کنند .

۳ . تاثیر خواب لازم بر ورم چشمان

محققان رویکا تجقیقات بسیاری را صورت دادند تا متوجه شدند داشتن خواب کافی در طول روز به خصوص شب‌ها به طور منظم به کاهش پف و ورم چشمها بسیار کمک می‌کند . درمان این مشکل نیاز به روش‌های پیچیده ندارد فقط کافی است خواب با کیفیت و مطلوبی داشته باشید . این به این منظور است که :

  • سر ساعت منظم بخوابید .
  • قبل خواب مدیتیشن انجام دهید تا بدون استرس و نگرانی یک خواب راحت داشته باشید .
  • غذای سنگین نخورید و اگه شام میل می‌کنید ۲ ساعت قبل خوابتان باشد .
  • حالت خوابیدن خود را تغییر دهید . تغییر حالت خوابیدن به این معنی است که سعی کنید طوری بخوابید که سر بالاتر از حالت بدن قرار گیرد .
  • از خوردن نوشیدنی‌های کافئین دار حداقل ۶ ساعت قبل از خواب پرهیز کنید .
  • تمرینات ورزشی را تا چند ساعت قبل خواب متوقف کنید . ورم زیر چشم

۴ . خیار

پف زیر چشم

خیار به دلیل دارا بودن اسیدهای اسکوربیک و کافئیک ، از احتباس مایعات و تجمع آب در زیر چشم‌ها جلوگیری می‌کند . خیار دارای خواص رطوبتی است که در نتیجه باعث کاهش سایش پوست و افزایش کشش آن می‌شود . اگر پف کردگی زیر چشم با تحریک همراه باشد ، خواص تسکین دهنده و خنک کننده خیار باعث کاهش تحریک و خستگی می‌شود . وجود آنتی اکسیدان‌ها و فلاونوئیدها در خیار‌ها ، التهاب را در ناحیه چشم و در نهایت تورم زیر چشم را کاهش می‌دهند .

برای این منظور خیار را داخل یخچال قرار دهید تا حسابی خنک شود . توجه داشته باشید خیار را داخل فریزر نگذارید . خیار را به دو قسمت تبدیل کنید و روی چشم‌هایتان قرار دهید و اجازه دهید ۲۰ دقیقه بمانند . سپس چشم‌هایتان را خشک کنید و سعی کنید این روش را ۱ بار در صبح و ۱ بار در شب انجام دهید تا از ایجاد پف زیر چشم جلوگیری شود .

خیار را هم می‌توانید به صورت رنده شده و هم به صورت ترکیب با آب گوجه فرنگی یا لیمو استفاده کنید .

۵ . درمان پف زیر چشم با کمپرس سرد

کمپرس سرد ، گردش خون در ناحیه چشم‌ها را محدود می‌کند . اگر در صورت ایجاد پف زیر چشم‌هایتان از کمپرس چای سیاه و یا چای سبز همراه با یک قطره روغن اسطوخودوس اصلو یا قاشق سرد به این روش که ۲ عدد قاشق سرد را از داخل فریزر درآورده و بر روی پف چشم‌هایتان قرار دهید ، استفاده کنید به دلیل وحود خواص آنتی اکسیدانی چای‌ها و کنترل گردش خون در قاشق سرد باعث کاهش انقباض رگ‌های خونی چشم می‌شوند . این امر در نهایت تورم دور چشم‌هایتان را کاهش می‌دهد .

۶ . سفیده تخم مرغ

سفیده تخم مرغ از خواص فوق العاده‌‌‌ای برخوردار است . این ماده سرشار از انواع ویتامین‌های گروه B ، ویتامین D ، پروتئین و سلنیم است . ماسک سفیده تخم مرغ علاوه بر رساندن مواد غذایی به صورت و به خصوص زیر چشم‌هایتان ، سبب کشیده شدن پوست اطراف چشم و رفع پف زیر چشم می‌شود . برای این منظور شما می‌توانید ۱ الی ۲ سفیده را با هم مخلوط کنید ، آن را با یک برس نرم به اطراف چشم‌هایتان بمالید . ۲۰ دقیقه زمان دهید تا روی صورتتان خشک شود ، سپس با آب خنک شستشو دهید .

۷ . آلوئه ورا

این گیاه حاوی ویتامین‌‌‌ای ( E )و آنتی اکسیدان‌های طبیعی ، خواص ضد میکروبی و ضد قارچ است که علاوه بر جلوگیری از چین و چروک ، در کاهش تورم بسیار مؤثر است . استفاده از ژل آلوئه ورادر ناحیه‌ی زیر چشم گردش خون را بهبود می‌بخشد و با کاهش تجمع مایعات در اطراف چشم ، تورم را کاهش می‌دهد . فقط در هنگام استفاده از ژل آلوئه ورا مواظب باشید که در چشم‌هایتان نرود . ژل آلوئه ورا را از برگ‌ها جدا کنید و مستقیما زیر چشم‌هایتان بمالید بعد از مدت زمان ۱۵ دقیقه با آب سرد خوب شستشو دهید .

۸ . درمان پف زیر چشم با زردچوبه

ماسک زردچوبه یکی از روش‌های کاملا طبیعی و موثر در درمان پف زیر چشم است . ترکیب این ماده با آناناس برای رف ورم چشم معجزه می‌کند . آناناس یک مرطوب کننده‌ی طبیعی است که با افزایش گردش خون در پوست دور چشم شما در درمان سیاهی و پف زیر چشم بسیار مؤثر است . برای این منظور ۲ قاشق چای خوری پودر زردچوبه را با مقداری آب آناناس ترکیب کنید و دور چشم‌ها بمالید . بعد از گذشت ۱۰ دقیقه با آب سرد خوب بشویید .

۹ . توت فرنگی

پف زیر چشم و توت فرنگی

این میوه خوشمزه با دارا بودن آلفا هیدروکسی اسید می‌تواند در درمان پف زیر چشم بسیار مفید باشد . برای این منظور شما می‌توانید دو عدد توت فرنگی را داخل فریزر بگذارید . بعد از قرار دادن ان‌ها به مدت ۱۵ دقیقه روی پف زیر چشم‌هایتان ، آن‌ها را با آب سرد بشویید .

۱۰ . روغن‌های گیاهی

ترکیب روغن‌هایی نظیر روغن اسطوخودوس ، روغن لیمو و روغن بابونه به دلیل دارا بودن مقادیر بالای آنتی اکسیدان ، باعث ایجاد آرامش بر روی پوست و اعصاب ناحیه زیر چشم و در نهایت درمان پف زیر چشم می‌شوند . هرشب ۱ قطره از هرکدام از روغن‌های مذکور را با ۱ قاشق چای خوری آب مخلوط کنید و قبل از خواب زیر چشم‌ها را با آن ماساژ دهید . بگذارید یک شب کامل روی پف چشم‌ها بماند . روز بعد با آب گرم بشویید . فقط مراقب باشید که این روغن وارد چشم‌هایتان نشود .

یکی دیگر از روغن‌های مؤثر گیاهی برای درمان پف زیر چشم ، روغن نارگیل است . اسید لوریک موجود در روغن نارگیل دارای خواص ضد التهابی است که برای این امر بسیار مفید است . هرشب قبل خواب انگشت شست را به روغن نارگیل آغشته کنید و در جهت عقربه‌های ساعت زیر چشم‌ها را ماساژ دهید و اجازه دهید یک شب روی پف‌ها بماند . روز بعد با آب گرم بشویید .

۱۱ . سیب زمینی

سیب زمینی به دلیل دارا بودن آنزیمی‌به نام Catecholase علاوه بر روشن کردن پوست ، حلقه هی تیره و پف زیر چشم را از بین می‌برد . شما می‌توانید سیب زمینی‌ها را به صورت حلقه حلقه برش دهید و در فریزر بگذارید . بعد از نیم ساعت وقتی که خوب سرد شدند آن‌ها را روی چشم‌هایتان قرار دهید . بعد از گذشت ۲۰ الی ۳۰ دقیقه سیب زمینی‌ها را از روی چشم‌هایتان بردارید . به این ترتیب شاهد خوابیدن پف زیر چشم‌هایتان خواهی بود .

۱۲ . استفاده از فواید برخی روغن‌ها مانند روغن خراطین

همانگونه که میدانید برخی از روغن‌های ارگانیک به جهت دارا بودن اولئیک اسید میتوانند در درمان پف زیر چشم‌ها نقش بسزایی ایفا کنند اما لازم است که از اصالت و خلوص روغن مورد استفاده نیز آگاه باشیم . روغن خراطیندر کنار روغن شی باترنیز نیز میتواند در اندک زمان کوتاهی تاثیر عجیبی بر از بین بردن این ورم‌های ناخواسته ایفا نماید .

از دیگر روش‌های درمانی مؤثر در درمان ورم زیر چشم می‌توان به موارد زیر اشاره کرد .

  • ورزش
  • پاک کردن ارایش قبل از خواب
  • نوشیدن آب پرتقال
  • گلاب
  • برگ و چای نعناع
  • چای کیسه‌‌‌ای سرد
  • لیمو ترش
  • وازلین
  • جوش شیرین
  • ماسک قهوه درمان پف زیر چشم

چه زمانی به طبیب مراجعه کنید ؟

پف کردن زیر چشم فقط ممکن است ظاهر زیبایی نداشته باشد اما کاملا بی خطر و بی ضرر است در نتیجه نیازی به مراقبت مدرن در بیمارستان ندارند . شما می‌توانید با روش‌های درمانی ذکر شده آن‌ها را از بین ببرید . در صورت نیاز مثلا زمانی که علائمی‌نظیر تورم شدید و مداوم ، دردناک ، خارش دار و ملتهب و قرمز داشتید حتما به طبیب مراجعه کنید . طبیب شما بعد از انجام آزمایش‌های مختلف از بیماری‌های دیگر نظیر عفونت ، حساسیت یا مشکل تیروئید که از جمله علل پف زیر چشم هستند مطمئن می‌شود . در صورت نیاز شما را به طبیب متخصص چشم یا جراح حرفه‌‌‌ای چشم معرفی می‌کند .

اگر پف اطراف چشم به صورت پایدار دارید یا درد و ورم شدید در اطراف چشم دارید و یا تورم در سایر نقاط بدن بدانید مشکل شما از یک پف زیر چشم ساده وخیم تر است . در این صورت احتمال دارا بودن بیماری‌هایی از قبیل سلولیت ، افتادگی پلک‌ها ، درماتیت ، بلفاریتیس ، ورم ملتحمه و یا بیماری‌های تیروئیدی وجود دارد .

چه ارتباطی بین کبد و ورم زیر چشم شما وجود دارد ؟

ارتباط پف زیر چشم با کبد

قبل از بیان ارتباط بین کبد و پف زیر چشم اجازه دهید از خود کبد و کارهایش برایتان بگوییم . کبد بزرگترین غده در بدن است که در فعالیت‌های سوخت و ساز بدن از جمله گوارش نقش مهمی‌ایفا می‌کند . یکی از کارهای کبد به دام انداختن سموم و تصفیه آن‌ها به مواد بی ضرر و در نهایت تصفیه خون است . بنابراین کبد یکی از مهمترین و حیاتی ترین عضو بدن است . بدون آن مرگ انسان حتمی‌است .

کبد دارای سلول‌هایی به نام کویفر است که وظیفه آن‌ها از بین بردن میکروب‌هایی است که وارد خون می‌شوند . از دیگر وظایف و کارهای کبد می‌توان به سنتز آلبومین ، ذخیره چربی‌ها و ویتامین‌هایی نظیر B12 ، K ، E ، D و A و در نهایت متابولیسم و ذخیره سازی کربوهیدرات‌ها ، چربی‌ها و پروتئین‌ها اشاره کرد .

اصولا شب‌ها که می‌خوابید و صبح بلند می‌شوید شاهد پف در صورت خود به ویژه زیر چشم‌هایتان هستید . اگر بعد از شستشوی صورتتان با آب سرد ورم صورتتان خوابید که این کاملا طبیعی است اما اگر این روند روزانه تکرار شود و ورم زیر چشم تان نخوابد بیماری تان کاملا جدی است و ناشی از مشکلات کبدی ، قلبی و کلیوی می‌باشد . در زیر به بررسی مهمترین مشکلات کبد که باعث ایجاد پف زیر چشم می‌شوند می‌پردازیم .

۱ . کاهش پروتئین آلبومین

به دلیل افزایش فشار داخل رگ‌ها که در اثر کمبود پروتئین آلبومین به وجود می‌آید ورو زیر چشم تشکیل می‌شود . وظیفه‌ی آلبومین برگشت دادن آب میان بافتی است . که در صورت کمبودش فشار داخل رگ زیاد شده و سبب ایجاد پف زیر چشم می‌شود . همانطور که گفتیم یکی از وظایف کبد سنتز آلبومین می‌باشد . در صورت بروز مشکلات کبدی ، سنتز آلبومین نیز به مشکل می‌خورد در نتیجه به وضوح شاهد پف زیر چشم و ارتباط آن با کبد هستید .

۲ . اختلال در متابولیسم و ذخیره سازی پروتئین

میزان پایین بودن پروتئین در عروق ، سبب نفوذ آب به بافت‌های زیرین می‌شود . همانطور که گفته شد یکی از دلایل ایجاد پف زیر چشم تجمع مایعات است که می‌تواند نشانه این باشد که شما از بیماری‌های کبدی رنج می‌برید . این حالت نشانه‌‌‌ای از این است که کبد برای شکستن و متابولیسم سموم ، پروتئین و الکل بیش از حد تحت فشار قرار دارد . چون کبد در ذخیره سازی و متابولیسم پروتئین‌ها نقش دارد .

۳ . کمبود ویتامین B12

همانطور که گفته شد یکی از وظایف کبد ذخیره‌ی ویتامین‌هایی از قبیل ویتامین B12 است . این ویتامین یک ویتامین محلول در آب است که وارد شریان‌های خونی می‌شود و سبب سرعت بخشیدن به فعالیت‌های متابولیکی ، کمک به جذب بهتر چربی‌ها و پروتئین‌ها ، تقویت سیستم ایمنی و غیره می‌شود .

در صورت بروز مشکل در کبد و ایجاد اختلال در ذخیره ویتامین B12 ، می‌توانید با رژیم غذایی مناسب و مصرف مکمل‌های غذایی مقدار دوز ویتامین B12 بدن را که از کبد محافظت می‌کند بالا ببرید ، در آن صورت می‌بینید که چگونه پف زیر چشم‌هایتان به سرعت از بین می‌رود .

وجود پف علاوه بر زیر چشم ، در بالای چشم و زیر ابروها نیز مربوط به کبد می‌شود و این نشانه‌‌‌ای از این است که کبد باید تصفیه شود .

تعداد صفحات : 0

آمار سایت
  • کل مطالب : 9
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 6
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 51
  • بازدید کننده امروز : 45
  • باردید دیروز : 10
  • بازدید کننده دیروز : 9
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 52
  • بازدید ماه : 421
  • بازدید سال : 907
  • بازدید کلی : 84448
  • کدهای اختصاصی